Indhold
En af hemmelighederne ved at holde din hud altid ung er at bruge en solcreme dagligt. Beskyttere kan findes i forskellige former, enten lige som solcreme eller i form af fugtighedscreme til ansigt og krop, der har solcreme i deres sammensætning og kan findes i form af gel, creme eller lotion.
Andre hemmeligheder for en altid ung hud inkluderer:
- Drik 2 liter vand om dagen: hydrering er afgørende for, at huden har elasticitet;
- At spise mere frugt og grøntsager: hjælper med at afgifte kroppen og efterlader huden renere og mere lysende;
- Vask dit ansigt med en rensende lotion, der passer til din hudtype: det giver rensning og hydrering samtidigt.Sæbe, sæbe eller ethvert andet produkt, der ikke er beregnet til rengøring af ansigtet, anbefales ikke, da det kan gøre huden tør, hvilket reducerer elasticiteten og favoriserer rynker.
Nogle makeupmærker har allerede tilføjet solcreme til deres produkter, og dette er en god måde at bære makeup på og altid beskyttet mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling.
Andre fodringstips til fantastisk hud:
Cremer til en hud, der altid er ung
Daglige og natlige fugtighedscremer, aldersmæssige, er også et vigtigt redskab til at holde din hud ung. Nogle eksempler er:
- Lancome's Aqua Fusion SPF 15;
- Day Moisture Protetction FPS 15, af Shiseido;
- Nourishing Cream Karité SPF 15, af L'Occitane;
- Fugtgivende ansigtscreme, af fennikel, fra Natura og
- Epidrat for Face SPF 15, af Mantecorp.
Disse produkter kan købes i kosmetiske butikker eller over internettet. Meget billige og tvivlsomme produkter anbefales ikke, fordi de kan indeholde en større mængde bly i deres sammensætning, hvilket forårsager mere skade end godt.
Se også hvordan man laver en hjemmelavet maske til at forynge din hud.
Oprettet af: Tua Saúde Editorial Team